Untuk pasangan yang baru menikah mungkin belum terlalu memikirkan tentang keturunan namun bagi pasangan yang cukup lama mungkin sudah memikirkan tentang keinginan memiliki keturunan.

Padahal kalo kita di beri keturunan secepatnya adalah anugerah yang sangat – sangat menyenangkan bahkan mungkin lebih membangakan dari pada kita mendapat hadiah mobil, karena kita tau kalo setiap orang belum tentu di karuniai anak oleh sebab itu ketika kalian sedang hamil sebaiknya kalian sukuri dan janga kehamilan istri anda, sehingga ketika proses persalinanya menjadi lancar dan bayipun akan terlahir dengan sehat. namun ingat  sebelumnya bahwa orang yang sedang hamil akan menghadapi hal – hal yang tidak disangka.

Sehingga kalian harus siap untuk menghadapi segala resiko yang ada. Nah bagi kalian yang belum memiliki penetahuan tentang itu semua jangan kawatir karena saya akan memberi tau tentang beberapa tips untuk mengatasi hal – hal yang akan di alami setelah hamil.

1. tips yang pertama yaitu perbanyak ilmu pengetahuan tentang kehamilan, cara ini cukup efektif karena dengan cara kita memperluas pengetahuan tentang kehamilan, kita juga bisa memperkecil resiko yang akan terjadi nantinya.

2. tips yang kedua yaitu perbanyak vitamin atau energy yang di perlukan karena bagi orang hamil sangat penting sekali untuk menambah asupan gizi atau suplemen supaya energy ibu hamil dapat terpenuhi. Tentunya kita juga tau bahwa orang hamil memang membutuhkan energy yang banyak dimana asupan energy tersebut yang akan di bagikan kepada tubuh ibu sendiri dengan tubuh janin yang ada di dalam kandungan.

3. tips yang ketiga yaitu mencukupi kebutuhan mineral yang di butuhkan oleh ibu hamil, ada beberapa zat yang ad di dalam mineral yang memang di butuhkan oleh ibu hamil kalsium, zinc dan juga besi. Perlu kalian ketahui juga bahwa tiga jenis zat besi ini sangat di butuhkan oleh ibu hamil. Namun apabila ibu hamil tidak memiki cadangan kalsium maka sudah bisa di pastikan bahwa kesehatan ibu tersebut sangat di kawatirkan.

4. tips yang keempat yaitu kebutuhan vitamin untuk ibu hamil, vitamin dan juga energy memang asupan yang sangat penting sekali dimana kedua kebutuhan ini yang akan membuat pertumbuhan dede bayi menjadi sehat dan proses persalinan juga akan terjadi secara normal. Vitamin yang di perlukan oleh ibu hamil biasanya vitamin A, vitamin D, vitamin B6 dan  juga asam float. Ketiga vitamin ini memiliki fungsi yang berbeda – beda seperti vitamin A berfungsi untuk pertumbuhan si bayi, sedangkan vitamin D berfungsi untuk membantu pertumbuhan dede bayi, nah kandungan vitamin yang terahir yaitu B6 untuk menjaga kesehatan janin serta mencegah terjadinya mual – mual pada ibu.